1 serving (100 grams) contains 203 calories, 18.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
507.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.8 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة الدجاج بالعظم
أجنحة الدجاج مع العظم هي من الأطباق المفضلة، مقدمة مزيجًا لذيذًا من الدجاج الطري والجلد المقرمش. تنتمي هذه الأجنحة إلى المطبخ الأمريكي، حيث يتم تبديلها عادةً في مجموعة من الصلصات اللذيذة، من البفلو المرار إلى الباربيكيو الحلو. بينما تحتوي على نكهة لذيذة، يجب أن تكون حذرًا من احتوائها على سعرات حرارية وصوديوم مرتفعين. ومع ذلك، فهي مصدر رائع للبروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة غنية أو وجبة خفيفة. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، تعتبر أجنحة الدجاج مع العظم تجربة شهية لا تخيب أبدًا!
