Blog Research API Download App
شريحة لحم خنزير مع العظم

شريحة لحم خنزير مع العظم

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
30.6
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 90.3 mg 30%
صوديوم 76.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 30.6 g 61%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.3 mg 1%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 458.3 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
41.2%
58.8%
الدهون: 174 cal (58.8%)
البروتين: 122 cal (41.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم خنزير مع العظم

شريحة لحم خنزير مع العظم لذيذة وطيبة الطعم، مشهورة بنكهتها الغنية والشهية. قادمة من المطبخ الأمريكي التقليدي، هذا الطبق يتميز بشريحة لحم خنزيرية لذيذة مع العظم المترك، مما يضمن الرطوبة والنكهة القصوى أثناء الطهي. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين ب، وهو خيار سخي لوجبة متوازنة. على الرغم من أنه قد يحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنة بالقطع النحيفة، إلا أنه بعد تحضيره بتقنيات صحية مثل الشواء أو الخبز، يمكنك الاستمتاع بوجبة شهية ومشبعة تضيف الراحة إلى طاولتك. تمتع بنكهات شريحة لحم خنزير مع العظم الغنية الليلة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.