1 serving (100 grams) contains 209 calories, 20.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.4 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 8.6 g | 43% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 223.8 mg | 74% | |
| صوديوم | 192.9 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 48.3 g | 96% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 569.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج مع العظم
الفخذ الدجاج مع العظم هو قطعة لحم غنية ولذيذة، مثالية لمجموعة متنوعة من المأكولات. الفخذ الدجاج غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يتميز بلحمه الناعم الملئ بالنكهة بفضل تشكيله الطبيعي. هذه القطعة المتعددة الاستعمالات تبرز في أطباق مثل الدجاج المقلي، الكاري، والمشويات، مما يجعلها جزءًا لا يتجزأ من المطابخ العالمية. بالرغم من أن نسبة الدهون فيها تكون أعلى قليلاً مقارنة بالصدر، لكن غناها يحافظ على شعورك بالشبع ويعزز طعم وصفاتك المفضلة. سواء تمت مشوية، مخبوزة، أو مطهوة، الفخذ الدجاج مع العظم هو خيار لذيذ يضيف الراحة والتغذية إلى طاولتك.
