وجبة لحم بول من بوندي للتحضير المسبق

وجبة لحم بول من بوندي للتحضير المسبق

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
27.0
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 4.1 g 14%
سكريات 3.4 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 473.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.8%
32.2%
31.0%
الدهون: 90 cal (31.0%)
البروتين: 94 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 108 cal (36.8%)

About وجبة لحم بول من بوندي للتحضير المسبق

وجبة بيف بول من بوندي لتحضير الوجبات هي وجبة شهية ومغذية مستوحاة من نكهات أستراليا. تتميز هذه الوجبة الفاخرة بلحم البقر الطري الذي يُرعى بالعشب ويتبل بمزيج من التوابل اللذيذة، يُقدم فوق طبقة من الكينوا الهشة لزيادة معدلات الحبوب الصحية. الخضروات الطازجة والملونة مثل الفلفل الحلو والإيدامامي والجزر المقرمش يضيفون المغذيات الحيوية والقرمشة الرائعة. مع محتواها الغني بالبروتين والكربوهيدرات المتوازنة، تعتبر هذه الوجبة مثالية لتزويد جسمك بالطاقة خلال يومك المزدحم. استمتع بنكهة بوندي مع الاحتفاظ بتحضير وجباتك بطريقة طازجة وصحية. اغمر نفسك في العافية مع كل لقمة شهية!