Blog Research API Download App
أرز بومبا

أرز بومبا

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 357 calories, 7.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714
سعرات حرارية
14.2
بروتين
160.8
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
714
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 160.8 g 58%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 0.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 180 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.7%
8.0%
1.3%
الدهون: 9 cal (1.3%)
البروتين: 56 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 643 cal (90.7%)

About أرز بومبا

الأرز بومبا هو نوع ممتاز من الأرز الحبَّة القصيرة، مشهور بنكهته الغنية والمكسرات والقدرة الاستثنائية على امتصاص النكهات. ينحدر هذا الأرز من حقول فالنسيا المشمسة في إسبانيا، وهو مكون أساسي في الباييلا التقليدية، حيث يُضفي الأصالة والملمس الشهي على كل طبق. الأرز بومبا خالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي وغني بالألياف، وهو خيار صحي يعزز الهضم ويوفّر طاقة مستدامة. بحبوبه السميكة التي تبقى طرية ولكنها متماسكة، يُنقل الأرز بومبا أي وجبة إلى تحفة مطبخية. تذوق طعم البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة من الأرز بومبا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.