أرز بومبا

أرز بومبا

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 357 calories, 7.1 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714
سعرات حرارية
14.2
بروتين
160.8
كربوهيدرات
1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
714
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 160.8 g 58%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 0.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 180 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.7%
8.0%
1.3%
الدهون: 9 cal (1.3%)
البروتين: 56 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 643 cal (90.7%)

About أرز بومبا

الأرز بومبا هو نوع ممتاز من الأرز الحبَّة القصيرة، مشهور بنكهته الغنية والمكسرات والقدرة الاستثنائية على امتصاص النكهات. ينحدر هذا الأرز من حقول فالنسيا المشمسة في إسبانيا، وهو مكون أساسي في الباييلا التقليدية، حيث يُضفي الأصالة والملمس الشهي على كل طبق. الأرز بومبا خالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي وغني بالألياف، وهو خيار صحي يعزز الهضم ويوفّر طاقة مستدامة. بحبوبه السميكة التي تبقى طرية ولكنها متماسكة، يُنقل الأرز بومبا أي وجبة إلى تحفة مطبخية. تذوق طعم البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة من الأرز بومبا.