Blog Research API Download App
بولتهاوس يوغرت رانش

بولتهاوس يوغرت رانش

Dairy

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
27.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.6 g 35%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1063.0 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 78.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

18.3%
9.2%
72.5%
الدهون: 248 cal (72.5%)
البروتين: 31 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 62 cal (18.3%)

About بولتهاوس يوغرت رانش

صوص رانش الزبادي من Bolthouse هو صلصة كريمية ولذيذة مصنوعة من الزبادي الطبيعي، تقدم إضافة فريدة على المفضلة الكلاسيكية. مستوحاة من المكونات الصحية، يجمع هذا الرانش بين لبن الزبادي الحامض ومجموعة من الأعشاب والتوابل لتجربة مذاقية لذيذة. مليء بالبروتين وخالٍ من المواد الحافظة الصناعية، إنه إضافة خالية من الشعور بالذنب لوجبات الخضروات أو السلطات الخاصة بك. استمتع بالطعم الغني الذي تحبه، دون التنازل عن الصحة. قم بتحسين وجبات الوجبات الخفيفة الخاصة بك مع صلصة رانش الزبادي من Bolthouse، حيث يجتمع النكهة مع القيم الغذائية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.