صلصة الزبادي رانش من بولهاوس

صلصة الزبادي رانش من بولهاوس

Dairy

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
27.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.6 g 35%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 2047.2 mg 89%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 157.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

18.3%
9.2%
72.5%
الدهون: 248 cal (72.5%)
البروتين: 31 cal (9.2%)
الكربوهيدرات: 62 cal (18.3%)

About صلصة الزبادي رانش من بولهاوس

تُعتبر صلصة الزبادي من بولتهاوس رانش خيارًا لذيذًا وكريميًا وخالي من الذنوب كبديل عن الصلصات التقليدية. يتم إعدادها بواقعية من الزبادي الطبيعي، والأعشاب الطازجة، ومزيج من المكونات الصحية، حيث تضفي نكهة طازجة من المزارع إلى وجباتك. مستوحاة من وصفات رانش الكلاسيكية، تكون هذه الصلصة مثالية مع السلطات والخضروات، أو حتى كصلصة غموس. وبما أنها تحتوي على عدد أقل من السعرات الحرارية ونسبة أقل من الدهون مقارنة بالصلصات التقليدية، فإنها خيار ذكي لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بالنكهة الغنية لصلصة الزبادي من بولتهاوس رانش وقم برفع مستوى أطباقك بينما تظل وفياً لأهدافك الصحية!