1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.6 mg | 6% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 761.9 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر بولتن فارمز
جزر بولتن فارمز غنية بالألوان، ومقرمشة، ومليئة بالعناصر الغذائية، مما يجعلها جزءاً لا يتجزأ من أي مطبخ. تُزرع في التربة الخصبة والواقعة في مزرعتنا العائلية، وتتم حصادها طازجة لضمان أقصى درجات النكهة. مثالية للسلطات، والأطباق المقلية، أو المحمرة كنوع من الأطباق الجانبية، تضيف جزر بولتن فارمز لمسة من اللون وطعم أرضي حلو إلى وجباتك. تحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات أ وج، والألياف، ومضادات الأكسدة، حيث تساهم جزر بولتن فارمز في تعزيز الرؤية السليمة ودعم الجهاز المناعي. استمتع بالنقاء الطبيعي لجزر بولتن فارمز وقم بتحسين إبداعاتك الطهوية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
