1 serving (80 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولوس
البولوس هي حلوى برازيلية شهية وتقليدية، غالبًا ما تحشى بمجموعة من المكونات مثل الجبن، اللحوم، أو الفواكه الحلوة. تنبع هذه الحلوى الشهية من قلب البرازيل، حيث تمزج هذه الأطباق اللذيذة بين النكهات والملمس، مما يجعلها خيارًا شهيرًا كوجبة خفيفة أو وجبة غذائية. وبالرغم من أنها يمكن أن تكون لذيذة، إلا أن إصدارات معينة، مثل تلك المصنوعة من الحبوب الكاملة أو المحشية بالخضروات، تقدم لمسة صحية. استمتع بها مخبوزة لخيار خفيف أو مقلية لهذا الطعم المقرمش. تجلب البولوس نكهة البرازيل إلى مائدتك، مرضية رغباتك مع كل لقمة!
