صلصة الطماطم بولونيزية

صلصة الطماطم بولونيزية

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (125 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
16
بروتين
20
كربوهيدرات
16
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16 g 20%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40 mg 13%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 20 g 7%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 12 g
بروتين 16 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

27.8%
22.2%
50.0%
الدهون: 144 cal (50.0%)
البروتين: 64 cal (22.2%)
الكربوهيدرات: 80 cal (27.8%)

About صلصة الطماطم بولونيزية

صلصة الطماطم بولونيز تعتبر خليطًا غنيًا وقوياً من اللحم المفروم، الطماطم الناضجة، البصل العطري، والأعشاب الطازجة، والتي تجسد جوهر المأكولات الإيطالية. تنبع هذه الصلصة من بولونيا، وتجمع بين نكهات الثوم والجزر اللذيذة مع لمسة من النبيذ الأحمر، مما يخلق قاعدة مريحة ومليئة بالنكهة لأطباق المعكرونة. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تقدم وسيلة شهية للاستمتاع بخضارك، في حين تضمن استخدام المكونات عالية الجودة وجبة صحية. تدلل بطعم التقاليد الفخمة مع كل ملعقة من صلصة الطماطم بولونيز!