شرائح البالوني

شرائح البالوني

Processed Food

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
762.7
سعرات حرارية
25.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
67.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
762.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.8 g 86%
دهون مشبعة 25.4 g 127%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 2542.4 mg 110%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 25.4 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.6%
13.6%
81.8%
الدهون: 610 cal (81.8%)
البروتين: 101 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.6%)

About شرائح البالوني

أصبحت شرائح البولونيا من الأصناف المفضلة في المحلات الشرقية، حيث تصنع من لحم مفروم بدقة من لحم الخنزير أو البقر أو الدجاج، وتتبل بالثوم والفلفل، ولمسة من البابريكا. هذا النوع اللذيذ من اللحوم نشأ في إيطاليا، تحديدًا من مدينة بولونيا، حيث يُعرف باسم "مورتاديلا". وعلى الرغم من غناه بالبروتين، قد تكون شرائح البولونيا غنية بالصوديوم والمواد المحافظة، لذا استمتع بها بشكل معتدل. تعتبر مثالية للسندويشات، أو لوحات المقبلات، أو الوجبات السريعة، حيث تضيف نكهة التقاليد على سفرتك. تغمر حاسة التذوق الجيل بعد الجيل بنكهتها، شريحة تلو الأخرى!