كيك الزبادي

كيك الزبادي

Dessert

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
83.3
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 47.6 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.0%
8.0%
36.0%
الدهون: 214 cal (36.0%)
البروتين: 47 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 333 cal (56.0%)

About كيك الزبادي

كعكة الزبادي البرتغالية هو نوع شهي من الكعك، مشهورة بقوامها الرطب والهش، ونكهتها الغنية. تصنع هذه الكعكة من مكونات بسيطة مثل الزبادي والبيض والسكر والدقيق وقليل من مسحوق الخبز، وهي سهلة التحضير ومرضية بشكل لا يصدق. خفة هذه الكعكة تأتي من الزبادي، الذي لا يضيف الرطوبة فقط ولكنه أيضًا يحتوي على بروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا للحلوى. غالبًا ما يتم تناول كعكة الزبادي كوجبة خفيفة أو مع القهوة. إن كعكة الزبادي هي مزيج مثالي بين الراحة التقليدية والبساطة الحديثة. عامل نفسك بشريحة من هذه الحلوى الساحرة!