1 serving (80 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.2 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 105.9 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 58.8 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولو دي باونيليا
بولو دي باونيلا هو كعكة فانيليا لذيذة تنحدر من المطبخ البرتغالي. مصنوعة بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض والزبدة، وبالطبع، خلاصة الفانيليا النقية، تعطي هذه الكعكة رائحة زكية وشعوراً بالارتياح. بينما يتمتع الناس بها عادةً كوجبة حلوة، يمكن تحضيرها بطريقة أكثر صحة عن طريق اختيار دقيق القمح الكامل أو تخفيض كمية السكر. مثالية للاحتفالات أو كحلوى مريحة، تضفي بولو دي باونيلا دفئًا وحلاوة على أي طاولة. تناولها بلا ندم أو استمتع بها كفاحض من الفخ luxus حسب الحاجة—على أي حال، إنها من الأطباق المفضلة التقليدية!
