1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولينيوس دي أزيت
بولينيوس دي أزيت هي بسكويت زيت الزيتون البرتغالية اللذيذة، المشهورة بقوامها الناعم ونكهتها الغنية. من صنع زيت الزيتون ذو الجودة العالية، والدقيق، والسكر، ورشة من القشر، هذه الحلوى تجسد جوهر المطبخ البحر الأبيض المتوسط. بينما هي متعة حلوة، إلا أن استخدام زيت الزيتون يوفر دهوناً صحية للقلب، مما يجعلها خياراً أفضل من العديد من البسكويت التي تعتمد على الزبدة. رائعة مع الشاي أو القهوة، تقدم بولينيوس دي أزيت نكهة من البرتغال التي إما أن تكون شهية أو وجبة خفيفة نوعاً ما!
