1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 37.9 g | 189% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 71.1 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بولينيو دي كوكو
البولينيو دي كوكو هو مزيج لذيذ من البرازيل مصنوع أساساً من جوز الهند والسكر وطحين التابيوكا. يتمتع هذه الكعكات الصغيرة بالحجم بشعبية كوجبة خفيفة أو حلوى، حيث تجسد نكهات المطبخ البرازيلي الزاهية. غني بالألياف من جوز الهند، يوفر نوعًا مرضيًا من القوام ورائحة خفيفة من الحلاوة الاستوائية. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنه من المهم تذوقها بانتباه نظرًا لارتفاع محتوى السكر فيها. البولينيو دي كوكو هو وسيلة مثالية لتذوق تراث الطهي البرازيلي!
