Blog Research API Download App
بولينيو دي كوكو

بولينيو دي كوكو

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.4 g 60%
دهون مشبعة 37.9 g 189%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.2 mg 47%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 71.1 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 426 cal (44.6%)
البروتين: 56 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 474 cal (49.5%)

About بولينيو دي كوكو

البولينيو دي كوكو هو مزيج لذيذ من البرازيل مصنوع أساساً من جوز الهند والسكر وطحين التابيوكا. يتمتع هذه الكعكات الصغيرة بالحجم بشعبية كوجبة خفيفة أو حلوى، حيث تجسد نكهات المطبخ البرازيلي الزاهية. غني بالألياف من جوز الهند، يوفر نوعًا مرضيًا من القوام ورائحة خفيفة من الحلاوة الاستوائية. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنه من المهم تذوقها بانتباه نظرًا لارتفاع محتوى السكر فيها. البولينيو دي كوكو هو وسيلة مثالية لتذوق تراث الطهي البرازيلي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.