1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
941.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 204.3 g | 74% | |
| ألياف غذائية | 8.8 g | 31% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.0 mg | 1% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 333.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بولاشاس دي أرز
بولاشاس دي أروز هي كعك الأرز اللذيذة، تتميز بأنها جزء من المطبخ التقليدي البرتغالي. مصنوعة في الأساس من حبوب الأرز المنتفخة، توفر قرمشة لذيذة مع كل قضمة. منخفضة طبيعيًا في السعرات الحرارية والدهون، هذه الوجبات الخفيفة خالية من الجلوتين مثالية لوجبة خفيفة بدون شعور بالذنب. غنية بالكربوهيدرات، توفر دفعة سريعة من الطاقة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأساليب الحياة النشطة. استمتع بها كما هي، أو قوم بتناولها مع الطعم المفضل لديك مثل الأفوكادو أو الحمص لخيار وجبة خفيفة خالية من الدهون ولذيذة. اكتشف بساطة وجودة بولاشاس دي أروز اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
