Blog Research API Download App
بولا دي بيرليم بدون كريم

بولا دي بيرليم بدون كريم

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
13.9
بروتين
111.1
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 41.7 g
بروتين 13.9 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.8%
6.4%
42.9%
الدهون: 375 cal (42.9%)
البروتين: 55 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 444 cal (50.8%)

About بولا دي بيرليم بدون كريم

بولا دي بيرليم بدون كريم هو حلوى برتغالية لذيذة، معروفة بعجينتها الذهبية والهشة. على عكس نظيرتها الكريمية، تم تخفيف هذا الاختلاف، مما يوفر حلوى بسيطة ومرضية. غالباً ما يُرش بالسكر الناعم، وهو توازن مثالي بين الحلاوة دون غنى زائد. مصنوع من مكونات أساسية مثل الدقيق والسكر والخميرة، وهو ينحدر نحو الجانب الغني من الحلويات. على الرغم من أنه ليس الخيار الأكثر صحية، إلا أن الاستمتاع به من حين لآخر يمكن أن يجلب لمسة من المطبخ البرتغالي الأصيل إلى طاولتك. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى، بولا دي بيرليم بدون كريم هو لقمة من التقاليد والفرح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.