1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات برلين
بولا دي بيرليم هو حلوى برتغالية لذيذة، مشهورة بنعومتها وملمسها الهش، وطعمها الغني. تعبأ تقليدياً بكريمة الكاسترد الكريمية أو المربى الحلو، هذه الحلوى اللذيذة غالباً ما يُرش عليها سكر ناعم، مما يجعلها لذيذة للغاية. تنبع أصولها من شوارع لشبونة النابضة بالحياة، وهي وجبة خفيفة محبوبة يمكن الاستمتاع بها في أي وقت. على الرغم من أن ملء الحلوى بالمواد غنية وحلاوتها تجعلها لذيذة، الاعتدال مهم، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية. استمتع بـ بولا دي بيرليم كوجبة خاصة واستمتع بطعم البرتغال في كل لقمة!
