1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
20
بروتين
150
كربوهيدرات
60
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 30 g | 150% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 100 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوكنبوتجيس
بوكنبوتيس هي حلوى هولندية شهية تضفي لمسة فريدة على حواس التذوق الخاصة بك. مصنوعة من مزيج غني من كعكة الاسفنج بنكهة اللوز وكريمة الزبدة الكريمية، وتُغلف بشكل خفيف بالشوكولاتة الداكنة. مع أصلها من هولندا، يُستمتع غالبًا بهذه الحلوى كلوجبة خفيفة فاخرة أو كنوع من الحلوى. على الرغم من أنها من الأطعمة اللذيذة بفضل محتواها من اللوز، إلا أنها تقدم بعض الفوائد الغذائية مثل الدهون الصحية ومضادات الأكسدة. تمتع بسحر لا يقاوم لبوكنبوتيس واكتشف نكهة التقاليد الطهي الهولندية!
