Blog Research API Download App
بوكنبوتجيس

بوكنبوتجيس

Dessert

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
1200
سعرات حرارية
20
بروتين
150
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 30 g 150%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50 mg 16%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 100 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100 mg 7%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.2%
6.6%
44.3%
الدهون: 540 cal (44.3%)
البروتين: 80 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 600 cal (49.2%)

About بوكنبوتجيس

بوكنبوتيس هي حلوى هولندية شهية تضفي لمسة فريدة على حواس التذوق الخاصة بك. مصنوعة من مزيج غني من كعكة الاسفنج بنكهة اللوز وكريمة الزبدة الكريمية، وتُغلف بشكل خفيف بالشوكولاتة الداكنة. مع أصلها من هولندا، يُستمتع غالبًا بهذه الحلوى كلوجبة خفيفة فاخرة أو كنوع من الحلوى. على الرغم من أنها من الأطعمة اللذيذة بفضل محتواها من اللوز، إلا أنها تقدم بعض الفوائد الغذائية مثل الدهون الصحية ومضادات الأكسدة. تمتع بسحر لا يقاوم لبوكنبوتيس واكتشف نكهة التقاليد الطهي الهولندية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.