1 serving (20 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1071.4
سعرات حرارية
11.9
بروتين
142.9
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بوكينبوتي
البوكنبوتجي هو حلوى هولندية لذيذة، تتكون من قاعدة متكسرة من البيض واللوز مكونة من طبقات من الشوكولاتة الغنية وحشو كريمي. يُقدم هذا الحلوى التقليدية في المناسبات الخاصة، ويجسد هذا التنوع في الحلويات الهولندية بجوهره. على الرغم من كونه غني بالنكهة، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معتدل. بفضل مزيجه الفريد من القوام والنكهات، يوفر البوكنبوتجي فرصة للاستمتاع بلذة العالم التقليدي للحلويات الهولندية.
