Blog Research API Download App
بوكينبوتي

بوكينبوتي

Dessert

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (20 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
سعرات حرارية
11.9
بروتين
142.9
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1071.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 6.0 g 21%
سكريات 95.2 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.5 mg 4%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.6%
4.5%
40.9%
الدهون: 428 cal (40.9%)
البروتين: 47 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 571 cal (54.6%)

About بوكينبوتي

البوكنبوتجي هو حلوى هولندية لذيذة، تتكون من قاعدة متكسرة من البيض واللوز مكونة من طبقات من الشوكولاتة الغنية وحشو كريمي. يُقدم هذا الحلوى التقليدية في المناسبات الخاصة، ويجسد هذا التنوع في الحلويات الهولندية بجوهره. على الرغم من كونه غني بالنكهة، إلا أنه يحتوي أيضًا على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية، لذا استمتع به بشكل معتدل. بفضل مزيجه الفريد من القوام والنكهات، يوفر البوكنبوتجي فرصة للاستمتاع بلذة العالم التقليدي للحلويات الهولندية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.