بيض مسلوقة بدون صفار

بيض مسلوقة بدون صفار

Breakfast

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
121.4
سعرات حرارية
25.7
بروتين
1.4
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
121.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 392.9 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 1.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.4 g
بروتين 25.7 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 385.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
89.6%
5.5%
الدهون: 6 cal (5.5%)
البروتين: 102 cal (89.6%)
الكربوهيدرات: 5 cal (4.9%)

About بيض مسلوقة بدون صفار

البيض المسلوق بدون صفار هو بديل فريد ومغذٍ للبيض التقليدي، مصنوع من بياض البيض عالي الجودة ومليء بالتوابل الشهية. مستوحى من المطابخ العالمية المختلفة، يوفر هذا المنتج زيادة في البروتين مرضية من دون الكوليسترول الموجود في صفار البيض. كل لقمة مليئة بالمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها إضافة مثالية للسلطات أو السندويشات، أو لتناولها بمفردها. مع عدد سعرات حرارية أقل وركز على صفاء بياض البيض النقي، يتماشى البيض المسلوق بدون صفار مع عادات الأكل الصحي، ويوفر طريقة بلا ذنب للاستمتاع بالنكهات اللذيذة التي تحبها.