1 serving (100 grams) contains 96 calories, 5.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.0 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 13.1 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الونتون المسلوق
الوانتون المسلوق هو لذيذ صيني يتميز بعجينة رقيقة وليّنة تُحيط بخليط لذيذ من لحم الخنزير المفروم بالتوابل والروبيان والبهارات العطرية. غالباً ما يُقدم هذا النوع من الزلابية الطرية في مرق خفيف أو مع صلصة للغمس، وهذه الزلابية الطرية هي عنصر أساسي في المأكولات الكانتونية. ليس فقط أنها لذيذة، ولكنها أيضاً توفر خياراً صحياً، حيث تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ومليئة بالبروتين. مع كل قضمة، تستمتع بمزيج مثالي من النكهات والمذاقات، مما يجعل الوانتون المسلوق طبقاً مريحاً ومرضياً، مثالي لأي وجبة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة التي هي مغذية ولذيذة!
