1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.6 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 131.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدور ديك رومي مسلوقة
قطع الديك الرومي المسلوقة هي خيار نحيف ومغذٍ لنظام غذائي صحي. مصنوعة من صدور ديك الرومي الرقيقة وخالية الجلد، فهي مليئة بالبروتين عالي الجودة والمواد الغذائية الأساسية بينما تكون قليلة الدهون. مشتقة من مأكولات متنوعة حول العالم، يُمكن التمتع بهذا الطبق المتعدد الاستعمالات في السلطات، السندويشات، أو كوجبة منفصلة. يُحافظ الغلي على الديك الرومي رطبًا ولذيذًا، مما يجعله خيارًا خاليًا من الذنب ومثاليًا لأي مناسبة. اعتنقي الطعم الشهي والفوائد الصحية لقطع الديك الرومي المسلوقة لوجبة مرضية وغذائية!
