Blog Research API Download App
مكرونة مسلوقة

مكرونة مسلوقة

Dinner

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
251.4
سعرات حرارية
9.3
بروتين
49.1
كربوهيدرات
1.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
251.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.5 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.1 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 49.1 g 17%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 0.9 g
بروتين 9.3 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 11.4 mg 0%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 70.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.5%
15.1%
5.5%
الدهون: 13 cal (5.5%)
البروتين: 37 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 196 cal (79.5%)

About مكرونة مسلوقة

السباجيتي المسلوقة هي وجبة إيطالية كلاسيكية مصنوعة من سميد القمح الصلب والماء، المشكلة في أسلاك رفيعة طويلة. هذه المعكرونة المتنوعة تعتبر أساسًا لعدد لا حصر له من الوصفات، بدءًا من الصلصة المارينارا الغنية إلى الألفريدو الكريمي. مليئة بالكربوهيدرات، تعتبر مصدرًا رائعًا للطاقة، مما يجعلها محببة لدى الرياضيين. على الرغم من أن التحضيرات التقليدية يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم، إلا أن اختيار الأصناف ذات الحبوب الكاملة وتناولها مع الخضروات الطازجة يمكن أن يعزز قيمتها الغذائية. تتمتع بشعبية عالمية، السباجيتي المسلوقة مريحة ومرضية، وهي منتج أساسي حقيقي في العديد من المطابخ.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.