1 serving (85 grams) contains 90 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.6 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.2 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 138.9 mg | 10% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بويلد سي سنيلز
الحلزون البحري المسلوق هو شهي جدًا وجبة بحرية راقية، تجدها غالبا في المأكولات الساحلية حول العالم. تحتوي هذه القطع اللحمية اللينة على مواد غذائية أساسية، بما في ذلك البروتين عالي الجودة والحديد وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. يمكن العثور عليها عادة في الأطباق البحرية المتوسطية، وفي طعام الشارع الآسيوي، وحتى في وصفات أفريقية تقليدية. يُضاف إلى الحلزون البحري المسلوق التوابل بالثوم، والأعشاب، أو الصلصات الحارة لتعزيز طعمها الطبيعي. يتناولها الأشخاص المغامرين بشهية، حيث تقدم هذه الأصناف تجربة طعم فريدة بينما تمنح الانغماس بدون شعور بالذنب والتي تحمل العديد من الفوائد الصحية. اغمر نفسك في كنز البحار مع الحلزون البحري المسلوق!
