1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.4 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزلابية المسلوقة بلحم الخنزير
الزلابية المسلوقة بلحم الخنزير هي إحدى نكهات المطبخ الآسيوي التي تُعتبر لذيذة، حيث تتميز بحشوة طرية ولذيذة مصنوعة من لحم الخنزير المفروم والثوم الطازج والزنجبيل العطري، وجميعها ملفوفة في عجينة رقيقة ومطاطية. وعادةً ما تُستمتع بها في الثقافة الصينية، حيث تُقدم ليستمتع بها الشخص بمذاقها وتتميز بعنصر صحي. بغض النظر عما إذا كانت مبخرة أو مسلوقة، إلا أنها تحتفظ برطوبتها بدون إضافة دهون من القلي. وبفضل احتوائها على البروتين والعناصر الغذائية، تُعتبر خيار وجبة دسمة يمكن الاستمتاع بها بمفردها أو تقديمها مع صلصة حارة. سواء كانت لعشاء عائلي أو وجبة خفيفة، الزلابية المسلوقة بلحم الخنزير هي وجبة شهية!
