شرائح لحم الضأن المسلوقة

شرائح لحم الضأن المسلوقة

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
61.0
بروتين
0
كربوهيدرات
51.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.2 g 65%
دهون مشبعة 21.9 g 109%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 231.0 mg 77%
صوديوم 171.4 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.0 g 122%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 642.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
34.6%
65.4%
الدهون: 460 cal (65.4%)
البروتين: 244 cal (34.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم الضأن المسلوقة

أشرح أطباق شرائح اللحم المسلوقة هي وجبة لذيذة وطرية، تعود جذورها إلى المطابخ التقليدية مثل الشرق الأوسط والمتوسط. تصنع من قطع عالية الجودة من لحم الضأن، تُطهى هذه الشرائح ببطء لتحصل على الكمال، مما يسمح للحوم بامتصاص التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة. فهي غنية بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، وتوفر خيار وجبة دسمة بتكلفة أقل من البدائل المحمصة أو المقلية. تُقدم جنبًا إلى جنب مع الخضار الطازجة أو صلصة الزبادي المنعشة، توفر أطباق شرائح اللحم المسلوقة طريقة لذيذة وصحية للتمتع بنكهات قوية من الطعام المريح المطبوخ في المنزل.