Blog Research API Download App
ذرة طازجة مسلوقة بالزبدة

ذرة طازجة مسلوقة بالزبدة

Vegetable

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 155 calories, 3.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
246.0
سعرات حرارية
5.6
بروتين
42.9
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
246.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 42.9 g 15%
ألياف غذائية 4.3 g 15%
سكريات 10.2 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4.8 mg 0%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 428.6 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.7%
8.4%
26.8%
الدهون: 71 cal (26.8%)
البروتين: 22 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 171 cal (64.7%)

About ذرة طازجة مسلوقة بالزبدة

الذرة المسلوقة مع الزبدة الطازجة هي لحظة لذيذة من المأكولات الشهية التي تبرز حلاوة الطبيعية للذرة الطازجة المحصودة حديثاً. هذا الطبق الكلاسيكي، المتأصل في المطبخ الأمريكي، يجمع الذرة الصفراء الزاهية على الذورة، المسلوقة ببساطة حتى تكتمل ويُدهن عليها الزبدة الكريمية بسخاء. تقدم كل لقمة مكسرة مرضية وانفجارًا من النكهة. بينما توفر الذرة أليافًا غذائية وفيتامينات أساسية، تضيف الزبدة الغنية والإغراء، لذا استمتع بمقدار مناسب. مثالي للنزهات الصيفية أو العشاء العائلي الدافئ، الذرة المسلوقة مع الزبدة هي طعام تقليدي لا يفقد رونقه يحتفي بجمال المكونات الطازجة والموسمية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.