تفاح مسلوق بالقرفة

تفاح مسلوق بالقرفة

Dessert

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
158.7
سعرات حرارية
0.5
بروتين
41.3
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
158.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.2 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 41.3 g 15%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 34.9 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.9 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

97.2%
1.2%
1.6%
الدهون: 2 cal (1.6%)
البروتين: 2 cal (1.2%)
الكربوهيدرات: 165 cal (97.2%)

About تفاح مسلوق بالقرفة

التفاح المسلوق بالقرفة هو حلوى لذيذة ومريحة تجمع بين حلاوة التفاح الطازج، والتوابل الدافئة، والقليل من الحلاوة. هذا الطبق البسيط يأتي من المطبخ الأمريكي التقليدي، ويُستمتع عادةً به خلال فصلي الخريف والشتاء. مصنوع فقط من عدد قليل من المكونات الصحية - التفاح والماء والقرفة وقليل من السكر - هذه التفاح لذيذة ليس فقط ولكنها مليئة بالألياف ومضادات الأكسدة أيضًا. إنها وجبة خفيفة رائعة أو حلوى، تقدم نكهة دافئة وشهية يمكن أن ترفع أي وجبة بينما تكون بديلاً صحيًّا عن الحلويات الثقيلة. استمتع بطعم التفاح المسلوق بالقرفة - إنها متعة بسيطة!