1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المسلوق
الفخد الدجاج المسلوق هو طبق لذيذ ومغذٍ سهل التحضير. يعود أصل هذا الطبق إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، ويحبه الناس لطراوة اللحم ونكهته الغنية. يتميز هذا الطبق بأن فخذي الدجاج يُسلقان بلطف في ماء متبل، مما يحافظ على جميع هذه العصائر الطبيعية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، وهو خيار صحي، منخفض الدسم عند إزالة الجلد، وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين B6 والفسفور. مثالي للسلطات، والشوربات، أو مجرد تناوله بمفرده، الفخذ الدجاج المسلوق هو مكمل متعدد الاستخدامات لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بهذه الوجبة المريحة مع تغذية جسمك!
