1 serving (100 grams) contains 177 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
421.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذي الدجاج المسلوقة
الفخذ الدجاج المسلوق هو طبق لذيذ وطيب المذاق، مثالي لوجبة غذائية مغذية. يُغلى الفخوذ اللذيذة حتى النضج المثالي، محبوسًا بها الرطوبة والطعم الغني، وغالبًا ما يُتبل بالأعشاب والتوابل لطعم إضافي. هذا الطبق معروف ضمن المطابخ المتنوعة حول العالم، مشهور بتنوعه. الفخوذ الدجاج المسلوقة غنية بالبروتين والمواد المغذية الأساسية، وتعتبر خيارًا صحيًا مقارنةً بالخيارات المقلية، مما يجعلها مثالية لإعداد الوجبات المسبقة أو لتناول عشاء خفيف. تَمتع بتناولها في السلطات، التاكوس، أو ببساطة بجانب الخضار المفضلة لديك لتحظى بوجبة غذائية تُشبع طموحاتك بشكل صحي ومرض.
