1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
145.6
سعرات حرارية
14.6
بروتين
9.7
كربوهيدرات
4.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.8 mg | 12% | |
| صوديوم | 825.2 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.7 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.6 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.1 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 242.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج المسلوق
الحساء المسلوق بالدجاج هو وعاء مريح من النعمة الذي يجمع بين الدجاج الطري، والخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس، والأعشاب العطرية. ينبع هذا الطبق الصحي من المطابخ المنزلية التقليدية، وهو محبوب في العديد من الثقافات حول العالم. يمتاز بكونه غني بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة صحية، حيث يوفر خصائص تعزيز المناعة من العصير الغني. مثالي لتخفيف البرد أو ببساطة تدفئة الروح، يعد الحساء المسلوق بالدجاج أساسًا مغذيًا يجمع العائلات في تجربة لذيذة وسخية تعزز التلاحم.
