1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 94.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مرغ مسلوق ماريلاند
الدجاج المسلوق ميريلاند هو طبق كلاسيكي يأتي من تقاليد المطبخ الغنية في جنوب أمريكا. يتميز هذا الوجبة الطيبة بالدجاج الناعم، المطهو بشكل مثالي مع مزيج من الأعشاب العطرية والتوابل، مما يخلق شوربة لذيذة تعزز نكهته. غالبًا ما يتم تقديمه مع أطباق جانبية طيبة مثل الخضروات الطازجة أو الأرز، يحتوي الدجاج المسلوق ميريلاند على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا. بفضل محتواه منخفض الدسم والمكونات المغذية، لا يُسر فقط حاسة التذوق ولكنه أيضًا يدعم نمط حياة صحي، مثالي لوجبات العائلة أو التحضير المسبق.
