1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.3 g | 128% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 531.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المسلوق
الفخذ الدجاج المسلوق هو طبق لذيذ ورقيق، مثالي لوجبة صحية. غني بالبروتين، يتميز بأن الفخاد الدجاج يُطهى بشكل مثالي، وغالباً ما يُتبل بأعشاب مثل الزعتر وأوراق الغار. شائع في العديد من المطابخ، من المأكولات الراحية الجنوبية إلى الحساء الآسيوي، يبرز هذا الطبق البساطة والتغذية. بإضافة دهون قليلة، فهو منخفض السعرات الحرارية ومثالي لأولئك الذين يبحثون عن نظام غذائي متوازن. قم بتقديمه مع خضروات طازجة لتجربة صحية ترضي حواسك التذوق وتغذي جسدك. استمتع بنكهات الفخذ الدجاج المسلوق النقي واللذيذ اليوم!
