Blog Research API Download App
فخذ دجاج مسلوق

فخذ دجاج مسلوق

Meat

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
497.6
سعرات حرارية
60
بروتين
0
كربوهيدرات
26.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
497.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.0 g 33%
دهون مشبعة 7.4 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 211.9 mg 70%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 569.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.6%
49.4%
الدهون: 234 cal (49.4%)
البروتين: 240 cal (50.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فخذ دجاج مسلوق

الفخذ الدجاج المسلوق هو قطعة رقيقة ولذيذة من اللحوم الداجنة، معروفة بنكهتها الغنية وقوامها العصير. ينبغي المؤسسة من مختلف المطابخ حول العالم، هذا الطبق مرن بما فيه الكفاية ليلائم وجباتك المفضلة، ابتداءً من الوصفات الآسيوية السريعة حتى الأطباق الغنية الغربية. غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، إنه خيار صحي يعزز نمو العضلات والصحة العامة. بدون دهون كثيرة ولا سكر مضاف، تعتبر أفخاذ الدجاج المسلوقة مثالية لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بوجبة صحية ومرضية. استمتع بهذا الطبق الغني، سواء بمفرده أو كجزء من وصفة طبق السريع الأسيوي أو السلطة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.