1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مسلوق أسادو
الأوزي البقري المسلوق هو طبق شهي يأتي من المطبخ الأرجنتيني، يتميز بقطع البقر اللينة التي تُطهى ببطء مع مجموعة من البهارات والخضروات العطرية. تُطهى تقليديًا مع الجزر والبطاطس والبصل، وتُخلط بالأعشاب مثل أوراق الغار والزعتر لإعطاء نكهة غنية. هذه الوجبة الدسمة ليست فقط مُرضية ولكنها أيضًا غنية بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من أنها تعتبر تجربة لذيذة، إلا أن الاعتدال ضروري، حيث يمكن أن تكون غنية بالصوديوم والدهون. تمتع بطعم الأوزي البقري المسلوق القوي لتجربة فعلية للمأكولات!
