1 serving (50 grams) contains 158 calories, 6.2 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
792.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.2 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 26.2 g | 131% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 175 mg | 58% | |
| صوديوم | 3000 mg | 130% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 31.2 g | 62% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مسلوق
اللحم المقدد المسلوق هو لذيذ في الطهي ويتميز بقطع لحم خنزير طازجة، يُطهى برفق ليحقق نعومة القوام. مشتق من مختلف المطابخ، بما في ذلك الأطباق التقليدية البريطانية والأيرلندية، وغالبًا يتم استمتاع به لتناول الإفطار أو كإضافة ملحة للوجبات. هذه الطريقة في الطهي تقلل من الدهون الزائدة، مما يجعله بديلاً صحيًا عن اللحم المقلي على المقلاة. معبأ بالبروتين، يمكن أن يروض اللحم المقدد المسلوق شهيتك دون أن تفرط في الإفراط. مثالي للساندويتشات اللذيذة، أو السلطات، أو كنكهة مستقلة، يقدم تجربة طعمية لذيذة تجمع بين الانغماس والتفكير الواعي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
