أرز الياسمين الطازج في كيس الطهي

أرز الياسمين الطازج في كيس الطهي

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
339.0
سعرات حرارية
6.8
بروتين
76.3
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
339.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 76.3 g 27%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 0 g
بروتين 6.8 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 59.3 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.9%
8.0%
2.1%
الدهون: 7 cal (2.1%)
البروتين: 27 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 305 cal (89.9%)

About أرز الياسمين الطازج في كيس الطهي

يعتبر الأرز الياسمين في كيس سريع التحضير حلاً مثاليًا لوجبة لذيذة وسريعة. يزرع في حقول شاسعة في جنوب شرق آسيا، يتميز هذا الأرز طويل الحبة العطري برائحة زهرية ناعمة وقوام لزج قليلاً يعزز أي طبق. يتم تعبئة كل كيس بـ 100٪ من الأرز الياسمين النقي والخالي من التعديل الوراثي، مما يوفر خيارًا خاليًا من الجلوتين وغنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف وفيتامين ب. بدون إضافات أو مواد حافظة، فهو ليس مجرد خيار مريح، بل هو اختيار صحي للعائلات المشغولة أو أي شخص يشتهي المأكولات الآسيوية الأصيلة. ما عليك سوى غليه والاستمتاع بالنكهة الهشة والمكسراتية في دقائق معدودة!