Blog Research API Download App
أرز الياسمين الطازج في كيس الطهي

أرز الياسمين الطازج في كيس الطهي

Grain

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
339.0
سعرات حرارية
6.8
بروتين
76.3
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
339.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 76.3 g 27%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 0 g
بروتين 6.8 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 59.3 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.9%
8.0%
2.1%
الدهون: 7 cal (2.1%)
البروتين: 27 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 305 cal (89.9%)

About أرز الياسمين الطازج في كيس الطهي

يعتبر الأرز الياسمين في كيس سريع التحضير حلاً مثاليًا لوجبة لذيذة وسريعة. يزرع في حقول شاسعة في جنوب شرق آسيا، يتميز هذا الأرز طويل الحبة العطري برائحة زهرية ناعمة وقوام لزج قليلاً يعزز أي طبق. يتم تعبئة كل كيس بـ 100٪ من الأرز الياسمين النقي والخالي من التعديل الوراثي، مما يوفر خيارًا خاليًا من الجلوتين وغنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف وفيتامين ب. بدون إضافات أو مواد حافظة، فهو ليس مجرد خيار مريح، بل هو اختيار صحي للعائلات المشغولة أو أي شخص يشتهي المأكولات الآسيوية الأصيلة. ما عليك سوى غليه والاستمتاع بالنكهة الهشة والمكسراتية في دقائق معدودة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.