1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلاة لحم بقر يونانية من بوفروست
طبق اللحم البقري اليوناني من بوفروست هو رحلة لذيذة إلى قلب المأكولات البحر الأبيض المتوسط. مليء بقطع لحم البقر العالي الجودة، والفلفل الحلو النابض بالحياة، ونكهات البصل والأعشاب الغنية، يعيد هذا الطبق جوهر اليونان إلى طاولتك. كل لقمة لا تكفل فقط تذوق حواسك ولكن أيضًا توفر مصدرًا جيدًا للبروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة متوازنة. بدون إضافات صناعية ومجموعة من المكونات الطازجة، إنها خيار صحي للأمسيات المزدحمة. استمتع بطعم اليونان في دقائق قليلة مع طبق اللحم البقري اليوناني من بوفروست!
