1 serving (100 grams) contains 339 calories, 16.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
807.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 28.6 g | 143% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.1 g | 76% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Boerewors هي نوع من النقانق التقليدية في جنوب أفريقيا، المعروفة بمزيجها الفريد من التوابل، بما في ذلك الكزبرة والجوزة المسمارية والبهارات. يتم تحضيرها أساسًا من لحم البقر ولحم الخنزير، وتتميز بطعمها الغني واللذيذ الذي يمثل جوهر المأكولات الجنوب أفريقية. غالبًا ما يتم شوي هذه النقانق إلى الكمال، مما يجعلها خيارًا شائعًا للشواء والتجمعات العائلية. بينما تقدم مصدر جيد للبروتين والحديد، فإن الاستمتاع بها بشكل معتدل مهم بسبب محتواها العالي من الدهون. تقبل نكهات Boerewors الحيوية واحتفل بروح جنوب أفريقيا في كل لقمة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.