1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بورن يوغرت
الزبادي الهولندي من نوع بورينيوغورت هو زبادي غني وكريمي، مصنوع من حليب كامل الدسم عالي الجودة وثقافات حية. مستمد من الممارسات التقليدية في الزراعة، يحمل لمسة من النقاء والجودة. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يدعم الزبادي الهولندي الصحة الهضمية مع توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية. استمتع به كما هو، أو قم بإضافة فواكهك المفضلة أو العسل أو المكسرات لحصولك على لذة متنوعة. يرضي الزبادي الهولندي رغباتك ويغذي جسمك بمكونات طبيعية، مما يجعله الخيار المثالي لأولئك الذين يسعون إلى نمط حياة أكثر صحة.
