1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بوكاتا دي بولو
بوكاتا دي بولو هو شطيرة دجاج لذيذة تعود أصولها إلى شوارع إسبانيا النابضة بالحياة. مصنوعة من الدجاج المشوي اللذيذ المتبل، وهي ملفوفة بين خبز مقرمش طازج ومزينة بالخس الطازج والطماطم الناضجة ورشة من المايونيز الحامض أو الثوم المهروس. النكهات تمتزج بشكل مثالي، مما يقدم قرمشة مرضية مع كل لقمة. مليئة بالبروتين من الدجاج ومعززة بالخضروات الطازجة، إنها خيار صحي لأي وجبة. استمتع بهذا الاتحاد اللذيذ بين الراحة والتغذية، مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة!
