1 serving (60 grams) contains 170 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
680.0
سعرات حرارية
12
بروتين
104.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 260.0 mg | 11% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.0 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بار الشوفان بوبو
قضبان الشوفان من بوبو هي حلوى لذيذة ومغذية مصنوعة من مكونات بسيطة وحقيقية. صُنعت في قلب كولورادو، تمزج هذه القضبان بين الشوفان الغني بمعجون الجوز والعسل ولمسة من الملح البحري لنكهة لا تقاوم. إنها مثالية للإفطار في السريع أو وجبة خفيفة في وسط النهار، وبدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يمكنك الشعور بالرضا عن ما تأكله. مملوءة بالألياف والبروتين، تمدك قضبان الشوفان من بوبو بالوقود اللازم لنمط حياتك المغامر، مما يجعل تناول المأكولات الصحية سهلاً ولذيذًا. تمتع بطعم الطبيعة - أينما كانت رحلتك!
