شاي الحليب البروتيني بوبا

شاي الحليب البروتيني بوبا

Beverage

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.0
سعرات حرارية
7.1
بروتين
23.7
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
142.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 4.7 mg 1%
صوديوم 71.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 14.2 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 23.7 mcg 118%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 142.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.5%
19.6%
14.9%
الدهون: 21 cal (14.9%)
البروتين: 28 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (65.5%)

About شاي الحليب البروتيني بوبا

الشاي الحليبي بروتين البوبا هو مزيج لذيذ من الشاي التقليدي والفوائد الغذائية البروتينية. المنشأ من تايوان، وتجمع هذه المشروب اللذيذ بين كرات التابيوكا الممطرة مع مزيج كريمي من الحليب ومسحوق البروتين. إنها مُحلى بشكل مثالي ومنكهة بخياراتك المفضلة، مثل الشاي الأسود الكلاسيكي أو الماتشا. مليء بالبروتين، فإنه خيار رائع لزيادة الطاقة بعد التمارين أو كوجبة خفيفة مشبعة. بسكر أقل من الشاي الحليبي التقليدي، يوفر الشاي الحليبي بروتين البوبا تلذذًا خالي من الذنب، ويُراعي كل من مذاقك وأهدافك الصحية. استمتع بطريقة شهية لإشراق يومك!