1 serving (500 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
3.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.3 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.5 mg | 3% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 94.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شاي الحليب بوبا
شاي الحليب بوبا هو تصميم رائع لخليط من الشاي الغني والحليب الكريمي، نشأ من شوارع تايوان النابضة بالحياة. هذا المشروب اللذيذ يحتوي على كرات تابيوكا ممتعة للمضغ، مليئة بالنكهة والملمس، مما يجعل كل رشفة تجربة ممتعة. مع قاعدة من الشاي الأسود أو الأخضر، فهو مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة، بينما يضيف الحليب لمسة من الكريمية. ومع ذلك، يمكن أن تحتوي العديد من الإصدارات على نسبة عالية من السكر، لذا من الضروري الاستمتاع به بتعقل. تنغمس في شاي الحليب بوبا لتحظى بوجبة شهية تأتيك بنكهة تايوان إلى يومك!
