1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان بوب ميل
يعتبر شوفان بوب ميل خيارًا عضويًا وصحيًا لأي وجبة. يتم الحصول عليه من أجود الحبوب، ويحتوي هذا الشوفان على نسبة عالية من الألياف والمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية. بفضل تاريخه الغني المتجذر في الممارسات التقليدية للطحن، يقدم لكم طعم الحبوب الكاملة الأصيل إلى طاولة الإفطار الخاصة بكم. بغض النظر عن اختياركم للشوفان المقطع أو المدلّى أو السريع، فإن شوفان بوب ميل يجعل الأمر سهلًا للاستمتاع بوجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية. طبيعياً خالٍ من الغلوتين ونباتيًا، يمدّكم بالطاقة خلال اليوم مع دعم صحة القلب. ابدؤوا صباحكم بشكل صحيح مع شوفان بوب ميل - حيث يلتقي الجودة بالتغذية!
