1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 395.2 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 26.2 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 388.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوب إيفانز بيض بياض البيض
يعتبر بوب إيفانز بيض الأبيض خيارًا لذيذًا خفيفًا ومغذٍ لأي وجبة. مصنوع من بياض البيض الطبيعي، وهو مصدر رائع للبروتين، مما يجعله مثاليًا لوجبة إفطار صحية أو كجزء من نظام غذائي متوازن. بدون كوليسترول وبأقل سعرات حرارية من البيض التقليدي، يندمج بشكل سلس في روتينك الصحي. مستوحى من المطبخ الأميركي الكلاسيكي، يمكن تخصيص بوب إيفانز بيض الأبيض بالخضروات أو الجبن المفضلة لديك لإضافة نكهة. تمتع بنعمة وجبة صحية لا تلقي بالًا إلا أنها تدعم أهداف صحتك. اكتشف فرحة بوب إيفانز بيض الأبيض البسيطة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
