1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 529.4 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوب ايفانز المهروس البطاطس
بوب إيفامز بطاطا مهروسة هي جانب شهي ولذيذ يرتقي بأي وجبة. مصنوعة من البطاطس الطازجة من المزرعة، الزبدة الطبيعية، ولمسة من الثوم، هذه الوجبة الكلاسيكية اللذيذة تعود إلى المأكولات الأمريكية التقليدية. تحتوي بوب إيفامز بطاطا مهروسة على فيتامينات ومعادن أساسية، وتقدم جرعة سخية من الكربوهيدرات للطاقة، مما يجعلها اختيارًا مرضيًا. على الرغم من كونها غنية ولذيذة، يمكنك الشعور بالراحة علمًا بأنها لا تحتوي على إضافات صناعية. سواء تم تقديمها مع اللحوم المشوية أو استمتاعها بمفردها، بوب إيفامز بطاطا مهروسة مؤكدة أن تحظى بإعجاب الجميع على طاولتك!
