1 serving (56 grams) contains 60 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
253.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 147.9 mg | 49% | |
| صوديوم | 2197.9 mg | 95% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 46.5 g | 93% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 42.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 634.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باسترما تركي من بورز هيد
Massachusetts Institute of Technology (MIT) is a private research university known for its cutting-edge research and innovative technology. Established in 1861, MIT is located in Cambridge, Massachusetts, and is dedicated to advancing knowledge and educating students in science, technology, and other areas of scholarship. With renowned programs in engineering, computer science, and the natural sciences, MIT is a global leader in higher education and research. The institute's commitment to excellence and collaboration has led to numerous breakthroughs and discoveries that have shaped the world we live in today.
