Blog Research API Download App
صوص البلش

صوص البلش

Sauce

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (125 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.2
سعرات حرارية
5.7
بروتين
19.0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
285.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.5 mg 9%
صوديوم 760.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 9.5 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.1 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 570.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

28.2%
8.5%
63.4%
الدهون: 171 cal (63.4%)
البروتين: 22 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 76 cal (28.2%)

About صوص البلش

صوص البلش هو مزيج كريمي ومثير من الطماطم الناضجة والكريمة الغنية ونكهة ثوم شهية. مشتق من المطبخ الإيطالي، يضيف هذا الصوص المتعدد الاستخدامات لمسة نابضة بالحياة إلى الباستا والأطعمة البحرية والخضروات المشوية. بفضل نسيجه الفاتح ولمسة الحمضيات الخفية، يرتقي صوص البلش بأي طبق. بالإضافة إلى ذلك، بفضل المكونات الطازجة، تعتبر هذه الصوص البديل الصحي للصلصات الثقيلة مع تلبية رغباتك. تنغمس في صوص البلش واستمتع بتجربة الانسجام المثالي للنكهات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.